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大班体育立定跳远教案

时间:2019-03-15 14:06 来源:网络整理 作者:神奇宝贝 阅读:

教案一:立定跳远

活动目标

1、学习立定跳远技术,掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

2、增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。

活动重难点

重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。

难点:落地缓冲后的身体平衡。

活动准备

电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐

活动过程

一、准备活动:激趣热身(预计用时5秒)

课流程:课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐,游戏:大小风吹;高人矮人。

“中一班的小朋友,今天黄老师和你们一起来看一段视频,但有个要求,认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”

游戏“大风吹,小风吹”:幼儿想象大风、小风、龙卷风中的情景,根据自己的想象,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”,迅速站好。(反复几次)

游戏高人矮人:围大圆圈,教师于圆圈中,当教师是高人(站立)时,幼儿反之是下蹲。(反复几次)

大班体育立定跳远教案1

二、基本部分:自主练习(预计用时21秒)

课流程:讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳:定点跳伞。

1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”

幼儿示范(围大圈示范幼儿站于圆圈中)→教师示范、讲解:

步骤:

①预备—腿稍屈,臂后摆,上体稍前倾,可弹动一次。

②起跳——-腿蹬直,臂向前上摆,展体,使身体向前跳出。

③落地—屈腿全蹲。

用形象1-2-3、立-定-跳-远数、字代表动作技术分解步骤。

2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子,大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”

巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习,重点引导由(近—远)调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。(鼓励胆小幼儿能跳出第一步)

3、巩固练习:定点跳伞

从30CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中,跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励,鼓励胆小幼儿。

重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。

三、结束部分:(预计用时4秒)

音乐放松游戏:木头人(不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作;)小结。

大班体育立定跳远教案2

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教案二:看谁跳的远

活动目标:

1、在练习立定跳远的过程中,发展幼儿的跳跃能力。

2、培养幼儿间的合作意识,提高动作的协调性及灵敏性。

活动准备:

泡沫板若干(多于幼儿数)

活动过程:

一、热身运动(活动身体准备运动)

师:我们一起来做热身运动。我们来画圆圈。用肩部、手臂、头、腰、屁股、膝盖、脚画圆圈。

师:今天我们要让我们的脚来大展身手,我们的脚能干什么呢?(走、跑、跳等)

师:可以怎么跳?(向上跳)还可以怎么跳?(往前跳、往后跳、单脚跳等)

二、分组练习(通过多次分组练习立定跳远)

1、今天我们要用泡沫板来练跳的本领。

要求:两个小朋友为一组,将泡沫板连起来练习双脚立定跳远。

2、幼儿分领一块泡沫板,两两结伴尝试。

大班体育立定跳远教案3

3、交流:两个是怎么跳过去的?

小结:双脚并拢,从前向后摆动手臂,手脚同时用力。

4、交流:你觉得你还能够跳过几块泡沫板?

加大难度,四人一组结伴尝试跳。

5、教师示范并小结:双脚并拢,脚尖对着泡沫板,双手摆动,起跳的时候双脚脚尖用力往后蹬,双脚同时着地。

6、试试用老师的方法,四个人一组练习跳。

指导:可以4块或5块泡沫板分组尝试跳远。

三、游戏:看谁跳得远(在“小青蛙跳荷叶”的游戏中练习跳跃)

1、我们一起玩“小青蛙跳荷叶”的游戏,看看谁跳得远。

要求:幼儿排成四组,每组第一、三、五、七、九块泡沫板放置地面,其余幼儿把泡沫板整理至最前排。

2、看看泡沫板,你觉得绿色的泡沫板象什么?(象荷叶)

3、请幼儿集体学青蛙跳,从一块泡沫板跳到另一块泡沫板上。

四、放松运动(活动身体整队)

1、把泡沫板当荷叶,“小青蛙”们坐在“荷叶”上放松腿、脚、头。

2、整理材料回教室。

大班体育立定跳远教案4

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(责任编辑:admin)

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