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两个月可以胎教了吗 分清两种可进行的胎教类型

时间:2018-05-11 11:20 来源:网络整理 作者:神奇宝贝 阅读:
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两个月可以胎教了吗

孕2月可进行贯穿整个孕期的胎教:情绪胎教、营养胎教。

孕期可进行的胎教可分为两种:

1)贯穿整个孕期的胎教:营养胎教、情绪胎教。这两个胎教是整个孕期都需要重视的胎教,所以从怀孕一开始就需要进行。因为这两种胎教不需要花费太多时间、精力,所以即使在孕早期也可以进行。

2)常见的胎教:这类胎教就例如:音乐胎教、运动胎教、抚摸胎教、语言胎教等。这些胎教是讲究方法、有注意事项的胎教,所以需要从孕中期陆续开始,同时这些胎教都有最佳开始时间。

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孕2月的胎教重点分析

1、营养胎教

怀胎2月:叶酸缺乏可能会引起先天性神经器官畸形,即脊柱裂、无脑儿、脑膜膨出。因此,孕妇要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。

2、情绪胎教

怀孕6~10周是胚胎腭部发育关键时期,而导致胚胎的发育异常和新生儿腭裂或唇裂的原因之一,就是准妈妈长期情绪过度不安或焦虑。因此,保持豁达和轻松心情,也是保证宝宝健康的基础。

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